Gıda Portalı

DHA (dokosaheksaenoik asit) ile beslenmek Alzheimer hastalığının yavaşlamasını hatta engellenmesini sağlıyor.

DHA; balıkta, ette, Yazının devamı »

Konservelerin bozuk olup olmadığını ayırt etmek için kutunun görüntüsüne bakmak gerekir.Kutunun alt ve üstü içeriye Yazının devamı »

Bu aralar çok revaçta olan kayısının sayısız faydası var:

• uyku veriyor.
• sinirleri gevşetiyor.
• kemik erimesini önlüyor. Yazının devamı »

• Yaz aylarının vazgeçilmezi olan kiraz kuvvetli bir ağrı kesici. Araştırmalara göre 20 kirazda 12-25 miligram antisiyonin bulunuyor ve bu maddenin ağrı kesici etkisi Yazının devamı »

• zencefil:Gerginliği gideriyor,vücudun direncini artırıyor.
• üzüm çekirdeği:Beyin aktivitesini artırıyor, hafızayı güçlendiriyor. Yazının devamı »

• Mantar, mikrop ve virüslere karşı öldürücü etkiye sahiptir.
• Vücuttaki toksinlerin atılmasını sağlar.
• Savunma mekanizmamızı dengeler.
• Çocuklarda deri hastalıkları ve sinir hastalıklarına, alerji ve astıma iyi gelir.
• Kan şekerini düşürür. Yazının devamı »

Beyaz et: 2C de 9 gün, 4C de 5 gün, 8C de 2 gün muhafaza edilebilir

Kırmızı et:(başlangıç mikroorganizma yükü düşükse) sığır eti 4C 7 gün,2C de 10 gün

dana eti;2C de 4-5 gün Yazının devamı »

Yapılan bir araştırmaya göre ‘gereksiz yere zoraki içilen fazla su’ ne cildimizin güzelleşmesine… ne kilo vermemize… ne baş ağrılarımızın ortadan kalkmasına ve ne de toksinleri vücuttan atmamıza yarıyormuş. Yazının devamı »

1- Kilo almanın en önemli nedenlerinden biri yemek aralarında atıştırmaktır. Atıştıracağınız zamanlarda su için.

2- Buzdolabınızı boşaltın. Böylece hem para harcamazsınız hem de sizi atıştırmaya iten neden yok olur. Yazının devamı »

Bu gıdalar sihirli : badem, çay, sebze çorbası, patates, tarçın, zeytin yağı, kahve..

Vücudu kanser,diyabet,kalp krizi gibi ciddi rahatsızlıklardan koruyan bu gıdalar AICR(Amerikan kanser enstitüsü) tarafından açıklandı..